.::ROZANEH::. >>Entertainment magazine<< NO 25...alot of FUN+NEWS+exclusive entertainments

● اگر اين ايميل را به صورت ناقص دريافت کرده‌ايد، مي‌توانيد روي دکمه Printable View در سمت راست و بالاي صفحه کليک کنيد مانند شکل زير ● براي رفع دائمي اين مشکل(ناقص ديده شدن صفحه) اينجا را کليک کنيد. ● براي عضويت در گروه روزنه و دريافت ايميل‌هاي گروه روزنه به صورت روزانه، اينجا را کليک کنيد. عضويت در گروه روزنه و استفاده از مزاياي آن رايگان مي‌باشد. ● اگر از G-Mail براي دريافت ايميل‌ها استفاده مي‌کنيد و قادر به ديدن تصاوير نيستيد روي لينک "Display images below" کليک کنيد. ● گروه روزنه، با بيش از 90000(نود هزار) عضو و حداقل 40000(چهل‌هزار) بازديد در روز يکي از بهترين مکان‌ها براي تبليغات شماست. براي مشاهده تعرفه تبليغات و همچنين سفارش تبليغات اينجا را کليک کنيد.

موضوع:   تاريخ ارسال:   عضويت رايگان در گروه    |    صفحه نخست    |   آرشيو   |  وبلاگ    |    درباره ما    |    تبليغات در روزنه تبليغات Advertisements   براي سفارش تبليغات در اين محل اينجا را کليک کنيد     روزنه توسط سرورهاي قدرتمند هاست‌ايران.نت پشتيباني مي‌شود.   با خط اينترنت اختصاصي اعضاء گروه روزنه:   سرعت، قدرت و کيفيت بالاتر هماهنگي با گروه و باز شدن عکسها دسترسي آسانتر و بدون محدوديت به سايتها و ... 9092302260   مجله سرگرمي روزنه شمار25 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ جمله هاي  برگزيده هفته " David Brinkley": A successful man is one who can build a firm foundation with the bricks that others throw at him. يه آدم موفق کسي هست که  بنايي محکم از آجرهايي ميسازه که ديگران به طرفش پرتاب کردهاند. When you want to test the depths of a stream, don't use both feet. "Chinese Proverb" وقتي که ميخواي عمق يه رودخونه رو بسنجي .هيچوقت از هر  دو  پات اسنفاده نکن(ضرب المثل چيني) با نشکر از مسعود براي ارسال اين جملات زيبا معماي اين هفته   براي رفع خستگي يه دانشمند کنار دريا رفته بود. سرگرميش تو اون روز اين بود: نصف اين مدت رو به خوندن کتاب مشغول شد و نصف مدت باقيمانده رو به خوندن روزنامه سپري کرد. يک ربع ساعت رو به خوردن غذا اختصاص داد و فقط يک پنجم تمام مدت رو آب تني کرد. حالا هر کي گفت اين دانشمند کلا چند ساعت به کنار دريا رفته بود؟   جواب آخر همين ايميل فتو کاتور   اس ام اس و جوک اختفوا يا ايها الذين لا يتمسمسون تف بر شما اي کساني که اس ام اس نميدهيد ...................................................... اگه به دعا براي مريض ها اعتقاد داري ..تو هم اين اس ام اس رو مث من واسه 7 تا مريض رواني مث خودت بفرست ...................................................... @#@#$^%&^& !@#$$%@#$%^&^ !#@#!#$!^#$@&%*^ ^$%^#%$#$%@$#@ اينو واست فرستادم مشغول شي ..اول صبحي اين قدر دست تو دماغت نکني ...................................................... من همين الان بالاي يه برج 30 طبقه ايستاده ام .با کسي هم شوخي ندارم ..جديه جدي اگه بدونم دوستم نداري همين الان ..از اين بالا ...خودمو با آسانسور مي رسونم طبقه پايين ...................................................... مردا سه تا آرزو دارن اونقدري که مامانشون ميگه خوش تيپ باشن اونقدري که بچه شون ميگه ..پول داشته باشن اونقدري که زنشون ميگه .. زن داشته باشن ...................................................... (.)           (.) (. 0) (............) هي از بچگي گفتم اين قدر دست تو دماغت نکن ..گوش نکردي!!  اينم نتيجه اش ...................................................... ؟ ؟ ؟ ؟ ؟ ديدم بيکاري ..اين علامت سوالها رو دادم ..واسشون سوال پيدا کني ...................................................... \  / ا /0\ اين ميدوني کيه؟ خوب تويي ديگه از خوشي رسيدن اس ام اس من داري جفتک ميزني ...................................................... هر كه غمت را بديد عشوه عالم فروخت با خبران از غمــــــــت بي خبر از عالمند ...................................................... مرا كسي نساخت٬ خدا ساخت٬ نه آنچنان كه كسي مي خواست كه من كسي نداشتم ٬كسم خدا بود٬ كس بي كسان ! او بود كه مرا ساخت آنچنان كه خودش خواست٬ نه از من پرسيد٬ نه از آن "من ديگرم"! ................................................... در طريقت هر چه پيش سالک آيد خير اوست در صراط مستقيم اي دل کسي گمراه نيست .................................................... هيچ كس نبايد شب به بستر برود قبل از اينكه از خود بپرسد امروز چه كرده ام که لياقت داشته باشم فردا هم زنده بمانم ......................................................... بين من و تو اگه راه آهن باشه ########## اگه يه عالمه کوه باشه 8 8 8 8 8 8 8 8 يا يه دنيا راه باشه _-_-_-_-_-_-_-_-_-_- _-_-_-_-_-_-_-_-_-_- باز هم نميتونه بين ما فاصله بندازه چون تــــــو........ تو قلبمي ........................................................ وقتي ميرفتي بهار بود ..تابستون نيومدي ..پاييز شد ..پاييز که نيومدي پاييز ماند ..زمستان که نياي ..باز پاييز ميماند تروخدا فصل ها رو به هم نريز و زودتر بيا ..................................................... عمرم ..جونم..نفسم..عشقم ..زندگيم..قشنگم..قربونت بشم..دورت بگردم اينا رو تمرين ميکني . از اين به بعد .هر وقت منو ديدي بهم ميگي.. ........................................................ عشق====>سرکاريه ... محبت====>تظاهره ... مهربوني====>مسخرست ... وفا====>مرده ... عهدوپيمون====>دلخوشيه ... عاطفه====>تموم شده ... مهر====>بابا سراغ اين يکيو نگير .................................................. نابينا گفت : دوستت دارم ماه گفت تو که منو نمي بيني؟ چطوري دوستم داري . نابينا گفت :اگه مي ديدمت ؟ عاشق زيبايت مي شدم . اما حالا که نمي بينمت عاشق خودت هستم.. .................................................... زندگي چيست ؟ اگر خنده است چرا گريه ميكنيم ؟ اگر گريه است چرا خنده ميكنيم ؟ اگر مر گ است چرا زندگي مي كنيم ؟ اگر زندگي است چرا مي ميريم ؟ اگه عشق است چرا به آن نمي رسيم ؟ اگه عشق نيست چرا عاشقيم .................................................. اگه شبا خوابت نمي بره اگه يه چيزي هست که مدام سکوت شبانه تو به هم مي ريزه اگه يه کسي مدام تو گوشت نجوا مي کنه اگه کلافه ميشي از اين همه نجوا و بي خوابي هاي شبونه خوب ميدوني مشکل چيه؟؟ ::::::: ::::::: ::::::: باز پنجره رو واز گذاشتي ..پشه اومده تو اتاق ...................................................... ...................................................... لطفا براي همه بفرستيد:ورودموادمخدر جديد:نام اين ماده (پان پراگ)است و در بسته‌بندي زيبا و با عکس‌هاي هنرپيشه‌هاي هندي و پاکستان به صورت آدامس، پاستيل و پودرهايي با طعم نعنا و خوشبو کننده دهان وارد کشور مي‌شود. قيمت اين ماده مخدر الان در مشهد 50 تومان تا 300 تومان ميباشد.دليلي که مصرف‌کنندگان "پان پراگ"ها را به سمت آن مي‌کشد، احساس گرمي، سرخوشي موقت، سبکي سر، گيجي و شادي کاذب است. بسيار سرطانزا هم هست ..................................................... به يكي ميگن پاشو سحره. ميگه بزار بخوابم، خودم فردا بهش زنگ ميزنم ......................................................... به يه يارو ميگن پرچم ايران رو توصيف کن ميگه سبزش که مال سيد هاست سفيدش هم مال آخوند هاست قرمزش هم که مال شهيد هاست ميمونه چوبش که نصيب من و شماست ........................................................... زمان طولاني ميشه واسه اونايي که غصه دارن . کوتاه ميشه واسه اونايي که شادن .دير ميگذره براي اونايي که منتظرن .زود ميگذره براي اونايي که عجله دارن. اما ...... اما ابدي ميشه براي اونايي که عاشقن ............................................................... به اندازه ي صداقت پينوكيو و رفاقت تام و جري و هوش پت و مت دوست دارم ............................................................... امروز روز اختراع كبريته ، روزت مبارك آتيش پاره ................................................................ ديدم كه تو دريايي و من رود شدم در وسعت چشمان تو محدود شدم آن روز كه در آتش عشق افتادم سر سبز تر از آتش نمرود شدم .............................................................. زندگي پژمردن يک برگ نيست بوسه اي در کوچه هاي مرگ نيست زندگي يعني ترحم داشتن با شقايقها تفاهم داشتن ...................................................................................... يارو مي ره دزدي تفنگشو مي ذاره پشت گردن يارو مي گه اگه تکون بخوري با لگد مي زنم تو سرت ........................................................... معلم: به شخصي که با وجود عدم علاقه حاضرين، به حرف زدنش ادامه ميده چي ميگن؟ شاگرد: بهش ميگن معلم   با تشکر از مرضيه ................................................. چند تا عکس از مراسم انتخاب ملکه زيبايي بچه ها   حکايت طنز چرا مادرت را اذيت کردي روزي ملا از بازار يک گوسفند خريد در راه دزدي طناب گوسفند را از گردن آن باز کرد و گوسفند را به دوستش داد و طناب را به گردن خود بست و چهار دست و پا به دنبال ملا را افتاد.ملا به خانه رسيد ناگهان ديد که گوسفندش تبديل به جواني شده استدزد رو به ملا کرد و گفت من مادرم را اذيت کرده بودم او هم مرا نفرين کرد من گوسفند شدم ولي چون صاحبم مرد خوبي بود دوباره به حالت اول بازگشتم. ملا دلش به حال او سوخت و گفت: اشکالي ندارد برو ولي يادت باشد که ديگر مادرت را اذيت نکني!روز بعد که ملا براي خريد به بازار فته بود گوسفندش را آنجا ديد. گوش او را گرفت و گفت اي پسر احمق چرا مادرت را ناراحت کردي تا دوباره نفرينت کند و گوسفند شوي!؟   خدايا  نماز مامانم را  قبول بفرما +++++++ کاريکاتور هفته     طنز هفته چند روز پيش براي عوض کردن روغن ماشين به مکانيکي رفته بودم ..که دختر خانومي 26 -7 ساله با کبکبه و دبدبه  وارد شد و گفت ببخشيد آقا يه 710 ميخواستم ميشه لطف کنين بدين؟؟ مکانيک گفت:710 تا چي؟؟ دختر خانوم گفت :710 تا هيچ چي ..710 ماشين من گم شده ..اگه ميشه يه دونه بدين مکانيک گفت :710؟؟؟حالا اين 710 چي هست ؟؟ دختر خانوم که عصباني شده بود گفت :آقا مگه من باهات شوخي دارم ميگم يه 710 بده ..چون خانومم فکر ميکني حاليم نيست ؟؟نه خوبم حاليمه .. مکانيکه گفت :خدا شاهده خانوم چسارت نکردم ..ولي من نميدونم شما چيو ميگين؟؟ بابا جون عجب مکانيک بي عرضه اي هستي تو ..هموني که وسط موتور ماشينه ..کارش نميدونم چيه ولي همه  ماشين ها دارن اين قطعه رو و مال منم هميشه بوده ..حالا من گمش کردم و يکي لازم دارم مکانيکه که کلافه شده بود يه کاغذ داد به خانومه و گفت ميشه شکل اين قطعه رو بکشي اين جا؟؟ دختر خانوم هم با کلي ژست انگار که الان داوينچي ميخواد موناليزا رو بکشه يه دايره کشيد و وسظ اون نوشت 710  مکانيک يه نيگاهي به شاهکار نقاشي انداخت و يه نگاهي هم به موتور ماشين من که درش باز بود کرد و گفت: خانوم اين قطعه رو که ميگين تو اين ماشين هم هست؟؟ دختر خانوم باخوشحالي جيغي کشيد وگفت آره اوناش...!!!! ميدونين چي رو نشون داد؟؟ اين رو..عکسش رو گذاشتم ببينين # # #   <><><><><><> طنز هاي في البداهه چندين سال پيش يکي از زنان نماينده حزب کارگر در مجلس انگلستان نخست وزير وقت وينستون چرچيل را مورد استيضاح قرار داد و در ضمن سخنان خود با لحن تند و زننده اي به چرچيل گفت: اگر من زن شما بودم قهوه زهرآلودي به شما مي خوراندم. چرچيل بي درنگ جواب داد: اگر من هم شوهر شما بودم آن را مي خوردم <><><><><><><><>  از کسي پرسيدند اين شعر سعدي چه معنايي دارد؟ " اين نکهت دهان تو يا بوي لادن است؟ " گفت: لادن شهري است که در آن جا يابوهاي تندرو مثل يابوهاي چرکز به وجود مي آيد، و غرض شيخ از اين که دهان معشوق را به " يابوي لادن" تشبيه کرده اين است که زود به مشام عاشق مي رسد <><><><><><><><>  مرحوم آقا [...] که از علماي معروف و از مخالفان سر سخت مشروطه بود در ميدان توپخانه براي مستبدين منبر مي رفت و علي نيزه نامي از اوباش شهر هم هميشه حامي و همراه وي بود. روزي که آقا بالاي منبر بود، جمعي مرتب صلوات مي فرستادند به طوري که کسي صداي آقا را نمي شنيد. علي نيزه که کنار منبر ايستاده بود سخت عصباني شده دست بر منبر نهاده گفت: همين منبر به فلان فلان کسي که صلوات بفرستد! يکي از گوشه اي فرياد زد با آقا يا بي آقا؟! علي نيزه که عصباني بود گفت: با آقا <><><><><><><><>  نظامي در مدح قزل ارسلان گفته بود به دريا چون زند تيغ بلا رک      به ماهي گاو گويد کيف حالک؟ شخصي ايراد کرد که به سبب ترکيب، حالک مرفوع مي بايد نه مفتوح. نظامي گفت: معذور داريد که گاو نحو نمي داند <><><><><><><><>    نکته ها   تقسيم‌بندي انسان‌ها از ديدگاه دكتر شريعتي   1- آنهايي كه وقتي هستند، هستند وقتي كه نيستند هم نيستند. حضور عمده آدم‌ها مبتني بر فيزيك است. تنها با لمس ابعاد جسماني آنهاست كه قابل فهم مي‌شوند بنابراين اينان تنها هويت جسمي دارند.   2- آناني كه وقتي هستند، نيستند وقتي كه نيستند هم نيستند (مردگاني متحرك در جهان، خود فروختگاني كه هويتشان را به ازاي چيزي  فاني واگذاشته‌اند. بي‌شخصيت‌اند و بي‌اعتبار، هرگز به چشم نمي‌آيند، مرده و زنده‌شان يكي است).   3- آنهايي كه وقتي هستند، هستند وقتي كه نيستند هم هستند (آدم‌هاي معتبر و باشخصيت، كساني كه در بودنشان سرشار از حضورند  و در نبودشان هم تاثير خود را مي‌گذارند كساني كه همواره در خاطر ما مي‌مانند، دوستشان داريم و برايشان ارزش قائليم).   4- آنهايي كه وقتي هستند، نيستند وقتي كه نيستند، هستند (شگفت‌انگيز‌ترين آدم‌ها. در زمان بودنشان چنان قدرتمند و باشكوهند  كه ما نمي‌توانيم حضورشان را دريابيم اما وقتي كه از پيش ما مي‌روند نرم‌نرم و آهسته آهسته درك مي‌كنيم . باز مي‌شناسيم، مي‌فهميم  كه آنان چه بودند. چه مي‌گفتند و چه مي‌خواستند. ما هميشه عاشق اين آدم‌ها هستيم. هزار حرف داريم برايشان اما وقتي در برابرشان  قرار مي‌گيريم، گويي قفل بر زبانمان مي‌زنند. اختيار از ما سلب مي‌شود. سكوت مي‌كنيم و غرق در حضور آنان مست مي‌شويم و درست در زماني كه مي‌روند يادمان مي‌آيد كه چه حرف‌ها داشتيم و نگفتيم. شايد تعداد اينها در زندگي هر كدام از ما به تعداد انگشتان  دست هم نرسد هندز فري <><><> خرده فرمايشات زن و شوهري   * موقع خريد پارچه حاشيه آن را خوب نگاه كن و در موقع ازدواج درباره مادر عروس تحقيق ! ضرب‌المثل آذربايجاني   * هنگام ازدواج بيشتر با گوشهايت مشورت كن تا با چشمهايت . ضرب‌المثل آلماني * مردي كه به خاطر �پول� زن مي‌گيرد، به نوكري مي‌رود . ضرب‌المثل فرانسوي * زن عاقل با داماد �بي‌پول� خوب مي‌سازد. ضرب‌المثل انگليسي * اگر خواستي اختيار شوهرت را در دست بگيري، اختيار شكمش را در دست بگير . ضرب‌المثل اسپانيايي   * خطرناك‌ترين غذاي دنيا، كيك عروسي است! ضرب‌المثل آمريكايي   * زنان با مردان به اين اميد ازدواج مي‌كنند كه بالاخره بتوانند آنها را تغيير دهند. مردان با زنان ازدواج مي‌كنند، به اين اميد كه هرگز تغيير نكنند، و واضح است كه هر دو گروه سرخورده مي‌شوند! آلبرت انيشتين   * وقتي مردي در ماشين را براي همسرش باز مي‌كند، يا ماشين نو است، يا همسرش ! پرنس فيليپ   * اگر از تنهايي مي‌ترسيد، ازدواج نكنيد! آنتوان چخوف   * چرا زنها ده‌ها سال وقت صرف مي‌كنند تا عادات شوهرشان را تغيير دهند، اما در نهايت گله مي‌كنند كه او ديگر  آن مردي نيست كه با او ازدواج كرده‌اند؟ باربارا استرايسند   * اميدوارم در تمام طول زندگي آنچنان همديگر را دوست داشته باشيم كه انگار هرگز ازدواج نكرده‌ايم ! لرد بايرون   * پشت سر هر مرد موفقي، يك مادرزن ناباور و متعجب ايستاده است . اسكاروايلد   * در خانه رئيس من هستم، فقط تصميم‌گيري‌ها به عهده همسرم است . وودي‌آلن   * ازدواج تنها ماجراجويي مخاطره‌انگيزي است كه راهش براي ترسوها هم باز است . ولتر   * نصيحت من به شما اين است: ازدواج كنيد، اگر زنتان خوب باشد خوشبخت مي‌شويد و اگر بد باشد، فيلسوف . سقراط   * قبل از ازدواج زن بايد به مرد عشق بورزد تا نگهش دارد، بعد از ازدواج بايد نگهش دارد تا بتواند به او عشق بورزد ! مريلين مونرو   * گاهي اوقات شك مي‌كنم كه زن و مرد واقعاً براي زندگي با هم آفريده شده باشند؛ شايد بهتر باشد در همسايگي هم زندگي كنند و فقط گاهي به هم سر بزنند . كاترين هپبورن   * اگر مردي پيدا كنم كه 15 ميليون دلار پول داشته باشد، نصفش را به نام من كند و ضمانت بدهد كه در طول يك سال آينده خواهد مرد، دوباره ازدواج مي‌كنم ! بت ديويس   * يك باستان شناس ايده‌آل‌ترين مردي است كه مي‌تواند نصيب يك زن شود: هر چه سن زن بالاتر برود، علاقه مرد به او بيشتر مي‌شود ! آگاتا كريستي   * ازدواج توافقي است بين مردي كه نمي‌تواند با پنجره باز بخوابد و زني كه نمي‌تواند با پنجره بسته بخوابد ! جرج برناردشاو   --------------------------------------------------------------------------------      شخصيت شناسي روانشناسي چهره ها در چشمان   در كل داشتن چشمهاي درخشان و پر حركت دليل وجود هوش است. چشمان درشت و زيبا: نشان دهنده صفا ،صميميت ، هنرمند و عاطفي ،منصف و غيرتمند ، تمايل به اغراقگويي، داراي ذهني روشن و متعالي ،در  دوستي خونگرم ،مديران موفقي هستند. ________________________________________ چشمان بهم نزديك و كم فاصله: حسودي و كوتاه نظري ،احساساتي ،زنان اين گروه درونگرا و پنهان كار ،حيله گر و حسابگر ،موفق در امور تجاري و سياسي ________________________________________ چشمان نيمه باز: حيله گري و دلالي ،غير قابل اعتماد ________________________________________ چشمان خمار : احساسي و در رويا بودن ________________________________________ چشمان با فاصله زياد و دور از هم : سادگي ،درستي،فكر باز،توقعات زياد از زندگي، بسيار زود باور،تمايل شديد به رمان و داستان ،برونگرا،مردمي،وفادار ________________________________________ چشمان لنگه به لنگه : چشماني كه يكي از ديگري بزرگتر است هردم مزاج و هر دم خيال ،قدرت فكري زياد ندارند و قاطعيت ندارند. ________________________________________ چشمان برجسته وبيرون زده : صفات منفي مثل تنبلي ،پرسر و صدا،پر حرف و ظاهر بين، ________________________________________ چشمان گود رفته و تو رفته : موذي ،اگر با فاصله هم نباشد دورو و متظاهر ________________________________________ پلكهاي برجسته : هوش ،استعداد و دقيق ،گاها لاابالي و مستعد در صنايع ________________________________________ چشمان خندان و متبسم : شوخ ،قلب پاك ،استعداد در صنايع ،اگر زن باشد مادري با عاطفه و مهربان . ________________________________________ مردمك در وسط چشم وسفيدي پيدا : اختلال و پيچ و خم هاي فكري ،بي باك بودن ________________________________________ چشمهاي بادامي: خودخواه و متكبر،مغرور،اگر ابروها از چشمها فاصله داشته باشد خوبي و آرامش روح . ________________________________________ چشمهايي كه انتهايش پايين يا بالاست : ساعي ،تيز هوش،و بعضا موذي و حيله گر . ________________________________________ چشمان ريز مثل كبوتر : طبع ملايم ،ذلالت بر راز پوشي زياد و سكوت،محتاط و محافظه كار ،صادق و راستگو،مشكل پسند،كم صبر،ناشكيبا ،مردان اين  گروه مديران و فرمانداران و مشاوران قوي هستند و زنان اين گروه وفادار و پايدار هستند . خودخوري و استعداد هوشي زياد. ________________________________________ چشمان سه گوش : اكثرا با ديگران مشكل دارند بالاخص با نامزد خود ،بي حوصله در بحث و جدل ،وسواسي،ايراد گير ،اهل نق زدن ،سازگاري با محيط و حرفه هاي مختلف دارند . بهترين فضاي كار براي اين گروه فضاي سياسي است . ________________________________________ چشم روباهي : هوش و فراست بالا ،توانمندي كافي در مديريت ،ارتباطات ،قدرت فكري زياد در فريبكاري ،از قلبي رئوف و مهربان و مردمي  برخوردار است ،از قدرت بيان بالايي برخوردار است اما اغلب ترجيح مي دهد سكوت كند. +++++++++++++++++++++++++++++++++++ خودکار جديد براي آقايون فراموشکار نکته سلامتي هشت روش موثر در بازسازي حافظه آيا اخيرا فراموش مي کنيد ، دسته کليد خود را کجا گذاشته ايد؟ داخل اتاق ميشويد بدون اينکه بدانيد براي چه کاري به ان سمت ميرويد؟ آيا بعد از ريختن چاي در استکان قوري را در يخچال مي گذاريد؟ شماره تلفن منزل خود را فراموش مي کنيد ؟ نگران نباشيد! متخصصان معتقدند که استرس هاي روزمره تا حدي مغز انسان را تحت تاثير قرار مي دهند که کم حافظگي را به وجود مي آورد. روانشناسان در اين زمينه توصيه مي کنند که : ١. موز بهترين دوست حافظه : ويتامين B بهترين تغذيه حافظه است و موز داراي اين منبع غني ميباشد. ٢. مهرباني با خويشتن : انجام کارهاي مورد علاقه مانند خريدن يک شاخه گل , کتاب رمان, ملاقات دوستان قديمي و ........ باعث افزايش ترشح هورمون " دوپامين " مي شود که احساس خوبي را در فرد به وجود مي آورد و اين افزايش تاثير مثبتي بر سلسله اعصاب و آن بخش از مغز که مسوول حافظه است ميگذارد. ٣. قدم بزيند : زنان يا مرداني که در به طور مرتب قدم مي زنند بسيار کمتر دچار فراموشي ميشوند . چرا؟ تحقيقات نشان داده است که فعاليت ,ارتباط مغزي را در بخشي که ذهن مسوول حافظه است گسترش مي دهد. ٤. غذاي سس دار نخوريد : بر اساس تحقيقات انجام شده برروي عادت غذايي بيش از ٨ هزار نفر , استفاده از اين نوع سس ها و غذاهاي سويا دارباعث کاهش قدرت حافظه مي شود. علت آن است که يک ماده شيميايي موجود در اين نوع سس ها و سويا که گفته مي شود ضد سرطان و بيماري قلبي است دقيقا عکس اين خواص را با خود دارد. با اين حال يک بار خوردن آن در هفته چندان مشکلي ندارد! ٥. خواب به موقع : يک استراحت خوب مغز مي تواند اطلاعات بشتر و بهتري را به حافظه شما باز گرداند تا مغزي که تمام روز را بدون استراحت گذرانده باشد . ٦. بيشتر به خودتان برسيد : تحقيقات نشان مي دهد افرادي که رژيم هاي غذايي بسيار کم کالري در برنامه روزانه خود دارند نه تنها پروسه اطلاع رساني را بسيار کند انجام مي دهد بلکه از ديگر افراد هم سن و سال خود که اين رژيم را ندارند نيز کمتر قادر به استفاده از حافظه خود مي باشند. لذا به فکر خود باشيد و رژيم هاي غير موجه را فراموش کنيد. ٧. چاي گياهي بنوشيد : آهن براي عملکرد صحيح حافظه ضروري است و نوشيدني هاي کافئين دار به علت دارا بودن موادي به نام " تانن " ( اسيد تانيک) که ٧٥ درصد آهن موجود در بدن را از بين مي برند. ٨. خوردن قند و شکر مصنوعي را کاهش دهيد : اين امر ممکن است در کاهش وزن به شما کمک کند اما نوشيدن بيش از يک يا دو نوشيدني رژيمي در طول روز حافظه دراز مدت شما را تخريب مي کند . خوشبختانه تاثيرات منفي اين مسئله دائمي نيست و شما به راحتي مي توانيد با قطع مصرف شيريني هاي مصنوعي مجددا حافظه خود را اصلاح کنيد.   +++++++++++++++++++++++++++++++++++ صداي پاي آب زنـدگـي شطرنـج دنـيـا و دل است قصـه ي پر رنج صدها مـشکـل است شـاه دل کـيـش هـوسـهــا ميشود پــاي اســب آرزوهــا در گــل است فـيـل بـخـت مـا عـجـب کــج مـيرود در سـر مـا بـس خـيال باطـل است مــا نـسـنـجـيـده در پـي فـرزيـن او غـافـل از اينکه حريفي قابـل است مهره هاي عمـر مـن نيمـش برفت مهره هاي او تمـامش کامل است بــا دل صــديــق مــا او حـيـلــه ها دارد و از بـــازيــش دل غافل است %%%%%%% عشق و رســوايي هميشه توام است عاشـــــــــق فارغ ز رسوايي کم است در حريمـــــم عشق جاي عقل نيست عاشـــقي با عاقـــلي دور از هم است هر که را با عشـــــــــــــق ديدم آشنا با خـــــرد بيگانه با دل محــــــرم است زندگي با عشـــــــــق معنا مي شود بي حضور عشــــــق دنيا مبهم است برگ و بار عاشــــــقي خون دل است ريشه هاي عشق در خاک غم است در دلم آهســـــــته مي گريد کسي بارش بـــــــاران در اينجا نم نم است چــــــهره زردم به اشک آغشته شد روي اين پژمرده گل هم شبنم است بي حضور چشمهاي روشنت لحـــــــــظه هاي ماتم است يادت اي آرام بـــــــخش زندگي درد بي درمان ما را مرهم است <><><><><><><<<<<<<<<<<<<<  جواب معما x/2+x/4+x/5+15`=x       x=5  ساعت       10x+5x+4x             دقيقه  x-15    19x/20=x-15         19x=20x-300   300=x =   -------------          20                عکسهاي  هفته +++++ کفپوش جديد +++++++++++  شايد عشق هايي را پيدا و از دست داده باشم شايد قلبم شکسته باشد  اما اکنون اميد عشقي که در راه است لبخندي بر لبانم نشانده +++++++++++ دوست داشتين يه سري  به اين آدرس بزنين www.shelterless.blogfa.ir اولين شب آرامش   fariba         اين ايميل را براي دوستانتان نيز ارسال کنيد.... اگر اين ايميل را از طرف دوستانتان دريافت کرده‌ايد، مي‌توانيد با عضويت در گروه روزنه هر روزايميل‌هاي ما را با موضوعات متنوع دريافت کنيد..  براي عضويت رايگان در گروه روزنه، اينجا رو کليک کنيد..                   GroupTeam Owners   ALI  Yousof Y!ID: RedVolcano_81  Y!ID: YousofShajari  Moderators FARIBA 30nAp30 Y!ID: Fariba_october  Y!ID: pc30na

__._,_.___

Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___